Еще одним преимуществом розмарина является устранение дискомфорта, вызванного менструацией. В результате употребления этого чая вы уменьшите чувство раздражительности, головные боли и предотвратите отеки.
Вот как приготовить чай с розмарином:
ингредиенты:
1 чайная ложка травы розмарина.
1 чайная ложка зелёного чая
500 мл кипятка.
Вскипятить воду и добавьте розмарин, дайте настояться 2-3 минуты. Затем добавьте зелёный чай и дайте постоять 10 минут.
Рекомендуется пить 2 чашки чая с розмарином в день, через 30 минут после еды.
В результате чай с розмарином поможет вам очистить организм и быстрее похудеть.
А также рекомендуем вам: Жизненная сила этого растения избавит от гастрита, геморроя, гипертонии, диабета и даже курения!
