Мы предлагаем вам натуральные средства, которые помогут устранить проблемы десен и укрепят их.
Полоскание рта маслом:
Рекомендуется использовать 100% натуральное кокосовое, оливковое, кунжутное и льняное масла. Поместите в рот приблизительно 30-40 мл масла и полощите им зубы в течение 3-5 минут и выплюньте его. Это эффективно удаляет бактерии, воспаление, налет и восстанавливает здоровье всей ротовой полости.
Рекомендуем узнать подробнее об этом методе, посетив эту статью: 2000-летняя традиция аюрведического лечения—полоскание маслом!
Столетник или алоэ:
Использование мякоти листьев этого растения очень эффективно для лечения кровоточащих, опухших и воспаленных десен. Поместите 2 столовых ложки геля алоэ в чащу блендера и добавьте 300 мл кипяченой воды. Тщательно перемешайте и полощите этим средством рот 3-5 раз в день.
Больше полезных рецептов на основе алоэ, рекомендуем узнать здесь: 14 способов применения сока Алоэ Вера!
Отвар шалфея:
Это самый сильный антиоксидантный отвар, его с древних времён применяют как противовоспалительное, противомикробное средство для полоскания полости рта.
Как правильно приготовить отвар, вы узнаете посетив эту статью.
Горчичное масло:
Это можно использовать для предотвращения заболеваний и улучшения гигиены полости рта, поскольку оно имеет антимикробные и антибактериальные свойства. Оно эффективно заживляет десна, устраняет бактерии и облегчает боли.
Просто наносите на десна небольшое количество масла 2-3 раза в день.
Свежие фрукты и овощи:
Это отличный способ сохранить ваши зубы чистыми и десна здоровыми. Более того, они также богаты антиоксидантами, которые предотвращают накопление бляшек и улучшают здоровье полости рта. Но пока есть воспаление десен, рекомендуется их употреблять в виде соков и смузи.
Лечение заболеваний десен может быть длительным, поэтому уделяйте достаточное внимание здоровью полости рта, регулярно чистите зубы, используйте зубную нить, правильно питаясь и регулярно посещайте стоматолога!
