Перец и куркума
Перец и куркума помогут лечить различные заболевания десен и зубов. Чтобы использовать их, просто смешайте равное количество перца и куркумы, затем массируйте десна и зубы. Оставьте смесь действовать на 2-3 минуты и тщательно прополощите рот тёплой водой, добавив немного перекиси водорода 3%.
Масло перечной мяты.
Ещё одним эффективным способом лечения оголения шейки и корня зубов является масло мяты перечной. Вы можете использовать его в неразбавленной форме и массировать десна в течение 2-3 минут 2-3 раза в неделю. Вы также можете добавлять 3-4 капли этого масла в стакан тёплой воды и использовать в качестве натурального ополаскивателя для рта.
Сократите употребление цитрусовых.
Потребление овощей и фруктов необходимо для вашего общего здоровья, потому что они содержат необходимые питательные вещества, которые нам нужны. Однако, если у вас есть оголение шейки зуба или шаткие зубы или другие проблемы с деснами и зубами, рекомендуется сократить употребление кислых фруктов, а также цитрусовых фруктов, потому что они могут легко повредить ваши десна и зубы.
Слишком большое и частое употребление этих фруктов может изнашивать и истончать эмаль зубов и таким образом, оголяя корни ваших зубов и делая их чувствительными.
Рекомендуем также: Всего несколько капель этого средства отбелит зубы, устранит грибки, неприятный запах изо рта, насморк и боль в горле…
