Смузи для профилактики ОРЗ, воспалений и кандидоза: 3 рецепта

249

На нашем пути к исцелению принято прибегать к народной медицине. Особенно в качестве «быстрого» средства для смягчения боли, воспаления или любого другого дискомфорта. Который может быть «исправлен» в то время, чтобы позволить нам заниматься повседневной деятельностью.

Таким образом, мы обращаемся к анальгетикам, антацидам, кортикостероидам и другим веществам. Но которые в конечном итоге влияют на наши органы.

Поэтому мы предлагаем вам выбрать естественные средства. Которые могут помочь  без каких-либо побочных эффектов.

Итак, вот три смузи, которые особенно эффективны, если вы принимаете их заранее и непрерывно.

1. Смузи от простуды и гриппа

Рецепт:

1 свежий имбирем (сок), свежевыжатый апельсин и сок 1 свежевыжатого грейпфрута.

Преимущества: свежий имбирь обладает противовирусными свойствами, а витамин С, который преобладает в апельсиновом и грейпфрутовом соках, может снизить возможность подцепить ОРЗ. Принимайте это каждое утро натощак.

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник