Вишневый сок. Вещества, известные как антоцианы, найденные в вишневом соке, считаются сильным противовоспалительным средством, который способен уменьшить боль в суставах. Этот сок также содержит медь и бета-каротин, которые помогают процессу лечения ревматоидного артрита.
Сырой картофельный сок. Было доказано, что это средство является одним из самых полезных натуральных средств против артрита. Люди использовали этот напиток на протяжении веков. Можно использовать сок сырого картофеля или воду, которую можно приготовить так: нарежьте картофель (с корой), положите в стеклянную банку с водой и оставьте на ночь. На следующее утро вода будет готова.
Рекомендуется употреблять минимум 300-500 мл сока в день, на пустой желудок.
Используете сырые фрукты и овощи, готовьте все эти соки с помощью блендера или соковыжималки. Не используйте соки, купленные на рынке, потому что они далеко не так полезны, как натуральные.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
