Черный перец стимулирует всасывание куркумина, активного ингредиента куркумы.
Мед улучшает пищеварение и успокаивает раздражение в пищеварительной системе, и он богат витаминами, минералами, ферментами и аминокислотами.
Вот как его подготовить:
Состав:
1 стакан кокосового молока
1/2 чайной ложки натёртого корня имбиря или 1/3 чайная ложка имбирного порошка
1/2 чайной ложки порошка куркумы
1/2 столовой ложки натурального меда
щепотка молотого черного перца
Способ приготовления:
Этот вкусный и полезный напиток легко приготовить, он успокаивает желудок, улучшает пищеварение и предотвращает кислотный рефлюкс.
В кастрюльке смешайте все ингредиенты, кроме меда. Смешайте их хорошо и поместите на медленной огонь. Нагревайте это в течение 5 минут, охладите до комнатной температуры и добавьте мед.
Рекомендуется выпивать этот напиток за 1 час до сна.
Рекомендуется консультация врача перед приёмом любых средств народной медицины.
