Гвоздика и корица
Гвоздика и корица регулируют уровень сахара.
Добавьте эти специи в воду и сделайте вкусный чай.
Вот как вы можете его приготовить:
Поместите в 3 литра тёплой очищенной воды 2 полочки цейлонской корицы и 3 грамма гвоздики. Оставьте настаиваться до утра. Вы можете пить эту воду в течение дня, между приёмами пищи. Храните в холодильнике.
Вы можете добавлять воду в эту банку до 3 раз, а затем приготовить новую.
Идея состоит в том, что вода поглощает целебные свойства корицы и гвоздики.
Поэтому, когда вы хотите пить, просто пейте эту воду.
Она помогает предотвратить и бороться с диабетом, вы можете проверить сами её эффективность!
Корица замедляет всасывание сахара в организме. Она работает очень интересно, потому что она помогает организму более эффективно использовать глюкозу.
Корица также известна как противовоспалительное и противомикробное средство.
Гвоздика, с другой стороны, также помогает регулировать уровень сахара в крови
Вместе они создают удивительно мощное средство!
Они лучше обрабатывают глюкозу и, следовательно, способны контролировать уровень сахара в крови, удерживая его под контролем, что абсолютно необходимо, если вы пытаетесь избежать диабета и контролировать его симптомы.
Они также помогают поддерживать низкий уровень холестерина и триглицеридов.
Другие способы добавить эти специи в рацион — это употреблять их с:
— Фруктами и смузи
— Мясом
— Печеньем
— Свежими и приготовленными овощи
Чтобы регулировать уровень сахара в крови, рекомендуется употреблять, по крайней мере один стакан воды, настоянной на корице и гвоздике, два раза в день.
Эта доза помогает людям с преддиабетическими симптомами и тем, кто уже борется с диабетом.
Рекомендуем вам: Этот овощ стимулирует работу мозга, восстанавливает его клетки, защищает от диабета, омолаживает кожу и это ещё не всё!
