Чтобы сделать этот замечательный сироп может улучшить ваше физическое состояние, понадобятся только ингредиенты, упомянутые ниже:
Лимоны (4 средних или больших)
Мед (3 столовые ложки)
Имбирь (1 кусок примерно 2 см)
Порошка корицы (2 столовые ложки)
Свежий хрен (125 гр.)
Приготовление сиропа очень проста: вам понадобится блендер, в котором вы должны сначала перемолоть хрен вместе с имбирем. Потом добавьте сок четырех лимонов в смесь и продолжите перемешивать до однородности. Потом добавьте 3 столовые ложки меда и 2 столовые ложки порошка корицы, затем снова тщательно перемешайте в блендере.
Рекомендуется хранить сироп в холодильнике, желательно в стеклянной банке с крышкой.
Этот сироп следует употреблять как минимум 2 раза в день. Принимать перед едой, желательно завтраком и обедом. Ещё сироп рекомендуется принимать перед выполнением физической активности, которая рекомендуется для кардиореспираторной терапии.
