Серотонин: 5 способов повысить его уровень в мозге для улучшения памяти, настроения и не только!

1228

Мы призываем вас принять эти советы, для улучшения вашего физического и психического здоровья!

Серотонин действует как преобразователь для нервных импульсов. Это вещество, которое помогает передавать сигналы от одной части мозга к другой.

А также он влияет на множество психологических и других физических функций, включая настроение, сексуальное желание, вкус, сон, память и обучение, регулирование температуры тела и некоторые аспекты поведения.

В результате его дефицита наиболее распространенной является депрессия, и многие люди не понимают, что у них есть проблемы с количеством серотонина.

Другое дело, что многие люди не знают, что производство серотонина в мозге может намного сложнее, чем просто с использованием фармацевтических препаратов. Которые часто имеют много ужасных побочных эффектов.

Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Тот факт, что мы можем стимулировать производство этого гормона, естественно и с помощью натуральных средств и методов. Многие заболевания — как острые, так и хронические — возникают из-за низкого уровня серотонина в мозге.

Вот способы естественного увеличения уровней серотонина в мозге:

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник