Для приготовления подготовьте такие ингредиенты:
- Свежий перец хабанеро (или самый острый, который можно найти).
- Чеснок.
- Красный лук.
- Корень имбиря.
- Корень хрена.
- Не рафинированный яблочный уксус.
Перец, чеснок, лук, имбирь и хрен нужно брать приблизительно в равных количествах.
Приготовление:
Этот тоник готовится как и любая другая настойка: очистите и мелко нарежьте все ингредиенты и положите их в большую стеклянную банку, затем залейте их полностью яблочным уксусом, уровень уксуса должен быть такой, что бы он был на три пальца выше всех ингредиентов.
Накройте крышкой и встряхните тоник, после чего оставьте его настаиваться в темном месте на срок от двух до шести недель. Чем дольше он будет стоять, тем он будет сильнее. Обязательно периодично встряхивайте банку.
Применение:
Для удобства хранения и простоты использования, настойку процедите. Вы можете налить тоник в маленькие баночки. Темная бутылка является лучшим выбором, так как она снижает вероятность попадания света.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Продолжение на следующей странице:
