Это чай из тимьяна.
Это замечательное лекарственное растение обладает невероятно сильными терапевтическими свойствами.
Это источник калия, железа и кальция.
Это гипотензивное растение, то есть оно помогает контролировать высокое кровяное давление.
Кроме того, он стимулирует выработку эритроцитов и оксигенацию крови.
В натуральной медицине тимьян широко используется для улучшения пищеварения, борьбы с анемией, как естественного антибиотика, против ревматизма и улучшения функции мозга.
Для приготовления чая вам понадобятся:
1 чайная ложка свежего или сухого тимьяна
1 чайная ложка тертого свежего корня имбиря
400 мл очищенной воды
Приготовление:
Нагрейте воду до кипения, добавьте имбирь и варите одну минуту на медленном огне.
Добавьте тимьян, накройте кастрюлю и снимите с огня. Дайте чаю остыть десять минут.
Рекомендуется употреблять две чашки в день. Один стакан перед обедом и еще один стакан перед сном.
