Ванночки для ног
ингредиенты:
2-3 столовых ложки свежих или сухих листьев мяты
4 стакана воды
Залейте листья мяты кипящей водой. Оставьте на 15-20 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите в тазик с мятной жидкостью ноги на 15-20 минут.
ингредиенты:
50 грамм сульфата магния (купить в аптеке)
Растворите сульфат магния в теплой воде и поместите в неё ноги на 20-25 минут. Затем высушите ноги и нанесите увлажняющий крем.
ингредиенты:
1 горсть апельсиновых и лимонных корок (свежих или высушенных)
1 литр воды
Залейте корки кипящей водой. Оставьте на 15 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите ноги в эту жидкость на 20 минут.
ингредиенты
1 горсть свежих или сухих листьев петрушки
1 литр воды
Залейте листья петрушки кипящей водой. Оставьте на 15 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите ноги в эту жидкость на 20 минут.
Рекомендуем вам также: Устранить избыток жидкости, отёки и уменьшить живот всего за 1 день поможет эта простая диета!
