Рецепт!
Ингредиенты:
- Стакан овсяных хлопьев.
- 10% натуральный сок апельсина – 1 стакан.
- Корица – 1 ч. л.
- Вода – 1 стакан.
- Ананасы нарезанные кубиками – 2 стакана.
- Миндаль (измельченный) – ½ стакана.
- Мед – по вкусу.
Процесс:
Во-первых, вам нужно отварить овсянку. Когда каша остынет слейте лишнюю воду и измельчите кашу до однородности в блендере.
Во-вторых, добавьте в блендер остальные ингредиенты и измельчите. Если напиток очень густой добавьте немного воды.
Обычно этот напиток употребляют охлажденным.
Пейте этот коктейль каждый день, пока боль в суставах не исчезнет.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Этот метод поможет сбросить до 7 килограмм всего за 1 месяц!
