Натрите ноги лосьоном или маслом. Рекомендуется использовать смесь кокосового масла (или оливкового масла) с лавандовым маслом. И наденьте удобные хлопчатобумажные носки.
Повторяйте этот процесс 3 раза в неделю, пока ваши пятки не станут такими гладкими.
Это можно сделать в любое время суток, но лучше перед сном. Таким образом, у ваших ног есть вся ночь, чтобы впитать масло или лосьон, который вы используете.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
