Исследователи обнаружили, что имбирь может быть столь же эффективным, как и ибупрофен, который является популярным противовоспалительным препаратом и используется для того, чтобы успокоить боль.
В то время как ибупрофен вызывает повреждение желудка и кишечника, то имбирная вода успокаивает менструальные спазмы, облегчает боли в колене и облегчает симптомы остеоартрита.
Антиоксиданты, которые были найдены в имбире, способны бороться с раком, так как они могут подавить воспалительные процессы в организме. Поэтому приготовьте этот полезный напиток и оптимизируйте ваше здоровье!
Рецепт имбирной воды.
Ингредиенты:
- 1-2 сантиметра свежего корня имбиря.
- Сок из ½ лимона.
- 2-3 стакана воды.
- Сырой мед.
Придерживайтесь наших рекомендаций, прислушивайтесь к чужому опыту и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Продолжение на следующей странице:
