Ингредиенты:
250-500 мл дистиллированной или фильтрованной воды;
Смесь цветков, корней и листьев.
Приготовление:
Нагрейте дистиллированную или фильтрованную воду на среднем огне до высокой температуры, затем добавьте смесь цветов, корней и листьев.
Накройте крышкой, уменьшите огонь и варите 15 минут. После чего процедите и наслаждайтесь горячим или холодным чаем!
Эхинацея обычно считается безопасной, однако люди, чувствительные к пыльце, должны проявлять осторожность.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!