Как простой плод может принести пользу вашему сердцу?
Это связано с тем, что гранатовый сок обладает высокой концентрацией антиоксидантов, особенно полифенолов и витамина С, а дефицит витамина С является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Известно, что гранаты также обладают противовоспалительными свойствами, а воспаление играет очень важную роль в сердечных заболеваниях.
Также гранат – мощный антиоксидант, полезный для снижения кровяного давления и при борьбе с инфекциями.
Этот удивительный плод не только борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а и эффективен при лечении атеросклероза.
Ежедневное употребление 60 мл гранатового сока в течение 1 года поднимает антиоксидантную активность крови в 130%, при этом уменьшая поражение атеросклерозом на 35%!
Поэтому вы обязательно должны добавить гранатовый сок в свой ежедневный рацион питания!
Также следует отметить, что экстракт граната предотвращает начало остеоартрита, потому что он способен ингибировать ферменты, разрушающие хрящ, что резко уменьшает воспалительный процесс в тканях!
Кстати, эти 2 ингредиента помогут очистить сосуды, вывести холестерин и предотвратить сердечные заболевания!
