Вы должны потреблять этот напиток в качестве одного приема пища, лучше всего завтрака, но можно вместо обеда.
Если вы употребляете этот напиток вместо ужина, тогда уменьшите массу ингредиентов в 2 раза.
Рецепт!
Ингредиенты:
- Банан
- Семена льна 1 ч. л.
- 1 ч. л. тертого имбиря
- 1/2 чашки кусочков ананаса
- Лимонный сок 1/3 чашки
Подготовка:
Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте, пока не получите однородную смесь.
Кстати, если употреблять этот напиток после физической активности, он максимально увеличит процесс сжигания жира, а также уничтожит жировые клетки.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Мощный рецепт для очищения печени, а также сжигания жира!
