Вот как очистить заложенный нос менее, чем за 1 минуту:
- Сядьте удобно, держите спину прямо, а голову расслабьте.
- Прижмите кончик язычка вверх, посередине неба.
- В то же время нажмите большим пальцем между бровей.
- Удерживайте 20 секунд.
- По истечении этого времени отдохните в течение 10 секунд.
- Повторите снова, пока не почувствуете облегчение.
Регулярное употребление яблочного уксуса поможет укрепить иммунитет и бороться с инфекцией.
Вот как яблочный уксус может помочь вам избавиться от синусита.
Ингредиенты:
- 1/4 стакана нефильтрованного яблочного уксуса.
- 1 столовая ложка сырого меда.
- 1/2 стакана воды.
- 1 лимон
- 1 чайная ложка кайенского перца.
Подготовка:
Когда вода начнет закипать добавьте яблочный уксус, подождите 1 минуту и выключите огонь.
Добавьте перец и сок одного лимона, перемешайте и когда лекарство немного охладится добавьте мед.
Тщательно всё перемешайте и можно принимать!
Употребляйте по две столовые ложки этого лекарства ежедневно, пока не почувствуете облегчение, кстати, вы можете разбавить его в стакане воды.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Эти симптомы предупреждают о приближении инсульта! Их нельзя игнорировать!
