Это естественное средство поможет вам победить бессонницу и заставит вас заснуть менее чем за 1 минуту. Попробуйте ведь это действительно работает!
Это лучшее средство для всех тех, кто страдает бессонницей. Попробуйте смесь молока и меда и всего одна чашка перед сном и вы будете спать, как ребенок.
Оба ингредиента традиционно используются давно как средства от бессонницы и беспокойного сна. Они эффективны индивидуально, но эффект значительно увеличивается при их объединении.
Секрет меда заключается в его способности вызывать неконтролируемое увеличение количества инсулина в вашем организме.
Это также приводит к высвобождению триптофана, который превращается в серотонин и вызывает чувство расслабления.
Кроме того, речь идет о создании мелатонина, важного гормона, который способствует вашему мирному сну.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
