Позаботьтесь о своей щитовидной железе при помощи натуральных рецептов.
1.Зверобой.
Он эффективно устраняет проблемы связанные с гипотиреозом, например, ускоряет метаболизм, поэтому вам стоит его попробовать.
Ингредиенты:
- ½ чайной ложки зверобоя (3 г)
- 1 стакан воды (200 мл)
Подготовка:
Залейте траву кипятком и дайте настояться. Пейте этот настой каждое утро за завтраком (если хотите похудеть, то вместо завтрака).
2.Чай с перцем.
Вы можете быть удивлены, но ускорить ваш метаболизм может помочь ежедневное употребление чая с кайенским перцем и медом.
Этот чай поможет вам активировать щитовидную железу.
Ингредиенты:
- 1 г порошка кайенского перца
- 1 стакан воды (200 мл)
- 1 столовая ложка меда (25 мл)
Подготовка:
Вскипятите воду и добавьте перец, прокипятите в течение 15 минут, а затем снимите с огня и дайте настояться приблизительно 10 минут.
Добавьте мед и выпейте этот напиток перед едой. Принимайте не более одного стакана в сутки.
Перед применением обязательна консультация врача!
Также вам рекомендуем: Вы уверены, что ваша щитовидка здорова? 10 симптомов, которые вы никогда не должны игнорировать!
