2.Лимоны.
Этот цитрусовый содержит антиоксиданты, антитоксины и много витамина С. Все эти компоненты очищают организм, устраняют кишечные инфекции, проблемы с пищеварением и боль в желудке. Также лимон известен своими регенеративными качествами, поэтому его необходимо употреблять для скорейшего заживления ран.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
3.Виноград.
Эти плоды хорошо известны своими мочегонными и слабительными свойствами, кроме того, виноград эффективно очищает весь кишечный тракт, систему крови и предотвращает закупорку артерий. Употребление винограда гарантирует снижение уровня холестерина и триглицеридов.
4.Спаржа.
Спаржа содержит антитоксины и диуретики, поэтому она эффективно очищает мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, предотвращая появление инфекции мочевых путей и камней в почках.
Продолжение на следующей странице:
