Рецепт вкусного и невероятно целебного средства! Не пропустите!
На здоровье сердечно-сосудистой системы существенно влияет наш сон, питание и физическая активность.
Недостаточное количество полезных питательных веществ в нашем питании, малоподвижный образ жизни, бессонница повышает уровень холестерина, который является одним из самых тихих и смертельных угроз.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
К счастью, высокое кровяное давление и уровень липидов в крови можно легко привести в норму путем включения определенных изменений в рацион питания.
Все, что вам нужно сделать, это добавить грейпфрут и сельдерей в свой ежедневный рацион, и вы будете наслаждаться многочисленные преимуществами для здоровья.
Грейпфрут содержит флавоноид, известный как нарингенин, который лечит диабет, контролирует уровень холестерина, а также предотвращает другие метаболические проблемы. Это снижает уровень холестерина, а также способствует выделению желчных кислот в печени.
С другой стороны, он стимулирует окисление жирных кислот, регулирует уровень сахара в крови, поддерживает обмен холестерина, и оказывает положительное воздействие на функцию почек.
Сельдерей имеет соединение, называемое 3-н-бутил-фталид, которое обеспечивает его специфический аромат и вкус. Это соединение снижает артериальное давление. Обладая мощным мочегонным свойством, сельдерей эффективно очищает кровь.
Он улучшает эластичность кровеносных сосудов, таким образом, снижения артериальное давление.
Видео на следующей странице