В результате применения этих простых советов, вы сможете быстро избавиться от воспаления и болей!
Боль в пятке является одним из вопросов, который всё больше беспокоит многих людей. Эта боль вызывает трудности при ходьбе и бывает очень сильной и выматывающей, а также доставляет много страданий.
Боль в пятках обычно связана с нарушениями биомеханики (неадекватная форма ходьбы), которая непосредственно влияет на связанную с ней пяту и поддерживающие структуры (сухожилия), создавая повышенное напряжение. В результате это приводит к воспалению и боли.
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Эта боль является прямым выражением состояния кости пятки и сухожилий, которые прикрепляются к ней. Потому, что эта кость является самой большой в стопе и основной опорой, а также принимает на себя весь вес тела при движении.
1. Биомеханические причины
Это связано с изменением формы стопы, непосредственно связанной с ходьбой. Которая в большинстве случаев имеет врожденное происхождение или приобретенное, такие как плоскостопие, травмы и т.д.. В результате вызывая постоянное воспаление подошвенной области.
2. Подошвенный фасциит
Подошвенный фасциит является воспаление фасции стопы. Который обычно является следствием травм, долгого стояния, избыточной массы тела или длительной физической активности и т.д.. Это является одной из наиболее частых причин боли в пятке, которая чувствуется наиболее сильно утром.
Видео на следующей странице:
