Избегать сахара:
Для вашего здоровья очень важно сократить употребления сахара до минимума. Рекомендуется снизить употребление всех рафинированных углеводов и подсластителей. Также рекомендуется свести к минимуму все углеводы до тех пор, пока уровень сахара в крови не стабилизируется, и вы не достигнете здорового веса. Люди, которые любят фрукты, должны выбирать ягоды. Когда вы уменьшается количество сахара — это побуждает наш мозг переключать более полезные кетоны на топливо.
Сохраняйте уровень инсулина натощак ниже 3:
Это состояние косвенно связано с фруктозой, поскольку оно приводит к резистентности к инсулину. Сахароза составляет 50% фруктозы по весу. Другим фактором для болезни Альцгеймера является лептин, и это означает, что вам необходимо снизить уровень инсулина, потому что это может помочь вам снизить уровень лептина.
Лецитин:
Лецитин используется как естественное лечение деменции. Это вещество улучшает питание мозга, а также очищает вены и артерии.
Семена тыквы:
Много врачей рекомендуют есть много свежих несоленых семян тыквы, если вы хотите естественным образом предотвратить деменцию. Вы должны начать с горстки несоленых семян тыквы.
Тыквенный сок:
Вы должны взять обычную тыкву и использовать всю тыкву — которая включает семена, кожуру и мякоть. Рекомендуется пить по 150 мл 3 раза в день в течение 1 месяца.
Ананасовый сок:
Один из лучших естественных способов избавиться от мертвых флюков, которые застряли в вашей системе. Вы должны сокнуть весь ананас. В это также входит ядро. Тогда вы должны выпить это естественное лекарство сразу.
Указанные домашние средства могут использоваться как естественное лечение деменции, потому что они могут улучшить кровообращение головного мозга. Также есть некоторые исследования, в которых говорится, что оливковое масло, базилик, оливковый лист, расторопша и куркума могут также использоваться в качестве естественного лечения деменции.
Лучшие продукты для предотвращения слабоумия включают: яйца, морская рыба (сельдь, макрель, палтус , лосось и др.) и печень.
Куркума — естественное лекарство, которое имеет много преимуществ для здоровья. Ключевым компонентом этого естественного лечения является куркумин. Это естественное лечение поможет вам предотвратить слабоумие, а также может помочь бороться с деменцией.
Альфа-липоевая кислота (ALA):
Альфа-липоевая кислота помогает стабилизировать когнитивные функции у пациентов с болезнью Альцгеймера, а также замедлять прогрессирование этого заболевания.
