Лимон и чеснок относятся к популярным пищевым ароматизаторам, но они также имеют большой список преимуществ для здоровья. Когда вместе, они создают мощную смесь, которая может снизить уровень холестерина, очистить закупоренные артерии и улучшить кровообращение, что позволит избежать ряда сердечно- сосудистых заболеваний.
Когда есть слишком много холестерина ЛПНП в крови, это может закупорить ваши артерии и увеличить риск сердечного приступа или других сердечно-сосудистых заболеваний. Есть много лекарств, которые могут лечить эту проблему, но они имеют ряд отрицательных побочных эффектов, которые могут сделать еще хуже. К счастью, многие природные средства, которые могут также снизить уровень холестерина. Например, простая смесь из чеснока и лимона может полностью очистить ваши артерии и предотвратить сердечный приступ.
Вот как можно приготовить смесь:
Рецепт 1:
Ингредиенты
1 стакан лимонного сока.
1 стакан сока чеснока.
1 чашка имбирного сока.
1 стакан яблочного уксуса.
3 стакана меда.
Подготовка:
Смешать все ингредиенты, кроме меда, и прокипятить их в кастрюле в течение 30 мин, затем дать смеси остыть, и потом добавлять мед. Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты соединятся, затем перелейте средство в стеклянную банку. Хранить его в холодильнике. Принимать натощак по 1 столовой ложке каждое утро перед завтраком.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
