Ингредиенты:
1 столовая ложка меда
1 столовая ложка горчицы
1 столовая ложка соли
1 столовая ложка пищевой соды
Приготовление:
Положите все ингредиенты в стеклянную ёмкость и хорошо перемешайте деревянной ложкой, пока не получите однородную смесь.
Храните смесь в прохладном месте (на нижней полке в холодильнике). Перед применением подогрейте немного необходимое вам количество смеси.
Применение:
Нанесите немного тёплой смеси на болезненное место, закрепите пищевой плёнкой, оберните его полотенцем или шарфом.
Оставьте смесь действовать в течение 1,5-2 часов. Лучше всего, если вы сделаете это перед сном, так как ночью ваши суставы не будут испытывать нагрузку, и результаты будут значительно лучше. По истечении этого времени смойте смесь тёплой водой, насухо вытрите и укутайте полотенцем или шарфом.
Повторите ту же процедуру в течение 4-5 дней. После первого применения вы должны почувствовать некоторое улучшение. А со временем вы получите замечательные результаты.
Не забудьте хранить крем в холодильнике.
