Приготовление:
Поместите овсяные хлопья в горшок с водой и прокипятите их несколько минут на среднем огне. Переместите сторону, чтобы охладить смесь, прежде чем добавлять ее в блендер.
Добавьте ананас, миндаль, корицу, апельсиновый сок и мед по вкусу в блендер и хорошо перемешайте, добавляя понемногу воду, пока у вас не будет желаемая консистенция.
Применение:
Употребляйте эту смесь ежедневно, и вскоре, боль исчезнет, а ваши суставы, сухожилия и связки будут укрепляться.
Уже на следующий день вы почувствуете значительное облегчение.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
