Ингредиенты:
3 лимона
2 грейпфруты
2 чайных ложки тертого имбиря
2 зубчика чеснока
Несколько листьев свежей мяты ( или 1 чайная ложка зеленого чая)
0,5 литра очищенной воды
2 столовые ложки льняного семени
0,5 чайной ложки порошка черного тмина
Сделайте сок из лимонов и грейпфрутов. В блендер положить имбирь, чеснок, мяту, семена льна и хорошо перемешайте. Добавьте в эту смесь лимонный и грейпфрутовый сок, воду или остывший зеленый чай, и порошок тмина. Смешайте их все вместе, пока смесь не станет однородной. Пить в течение дня перед едой по 150 мл.
Сок рекомендуется употреблять всем, особенно людям, которые используют много алкогольных напитков, газированные напитки, жиры и сладости. Людям, которые уже имеют заболевания или признаки заболевания печени рекомендуется употреблять этот напиток 2-3 раза в неделю до тех пор, как состояние печени улучшится.
Если у вас есть серьёзные заболевания, рекомендуется перед приёмом любых народных средств, консультация врача!
