Самые известные природные мочегонные средства, которые могут помочь в удалении лишней жидкости из организма являются зеленый чай, а затем клюквенный сок, одуванчик,петрушка, яблочный уксус, укроп и крапива. Кроме того, яблочный уксус снижает уровень калия, а одуванчик способствует детоксикации, уменьшению воспаления мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
Когда речь идет о продуктах питания, которые обладают мочегонным свойством, выбор огромен. Огурцы содержат большое количество воды и вызывает повышенное мочеиспускание и более быстрое удаление токсинов из организма.
Спаржа, овес, салат, редис, хрен, брокколи и свежий лук также поможет вам избавиться от продуктов жизнедеятельности из организма.
Среди природных диуретиков, особенно интересны выбор являются свекла, капуста и чеснок, которые удаляют жировые отложения в организме. Томаты также является природным мочегонным средством и они богаты витамином С, который помогает ускорить метаболизм и освобождает воду из почек. Морковь ускорит обмен веществ и устранит жировые отложения и токсины.
