Подорожник улучшит движение кишечника, а также избавит от запоров! Рецепт!

391

Рецепт!

Ингредиенты:

  • 1 чайную ложку семян подорожника (5 г)
  • 2 стакана воды (500 мл)
  • Мед (по вкусу)

Подготовка:

Добавьте семена подорожника в воду и доведите смесь до кипения. Прокипятите лекарство в течение 2 минут, а затем выключите огонь.

Когда смесь немного остынет добавьте мед, чтобы подсластить.

Кстати, при желании, вы можете добавить сок любого цитруса.

Употребление:

Рекомендуется принимать по две чашки этого напитка в день, так как чрезмерное употребление может вызвать диарею.

Во время лечения не забывайте пить большое количество воды!

Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Также вам рекомендуем: Доказано: этот 1 простой ингредиент вернёт коже молодость и упругость!

ИСТОЧНИКисточник