Чтобы улучшить гигиену полости рта, Вам следует очищать свой язык 2 раза в день. Это займёт у Вас всего лишь 10 секунд! Данная процедура позволит уменьшить количество бактерий в полости рта.
Все, что вам нужно — это скребок для языка. Пользоваться им очень просто-перемещайте его аккуратно по поверхности вашего языка туда и обратно. Прополощите рот солевым раствором. Затем тщательно промойте водой.
Придерживайтесь наших рекомендаций, прислушивайтесь к чужому опыту и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
