4.Позаботьтесь о питании
Люди, у которых есть эта проблема на голове, должны быть очень осторожны с продуктами, которые они едят, чтобы не ухудшать симптомы. Продукты, содержащие большое количество жира, такие как обработанные или жареные продукты и т.д.
Лучше всего выбирать все виды овощей. Особенно те, которые богаты селеном и цинком, такие как спаржа, огурец, лук, инжир, баклажаны и орехи и другие.
Очень эффективно протирать кожу головы разбавленным 1:1 яблочным уксусом. Его наносят мягки массажными движениями на кожу головы. Оставить действовать на 25 минут, а затем промыть волосы большим количеством теплой воды. Вы можете использовать это средство два раза в неделю.
5. Мята, розмарин и уксус
Применяя это мощное средство, вы получите очень хорошие результаты за короткий промежуток времени.
Вам понадобится 500 мл яблочного уксуса, несколько веток свежей мяты и несколько веток свежего розмарина. Поместите в стеклянную ёмкость, плотно закройте крышку и поставьте в темное и теплое место.
Настаивать минимум 20 дней, затем процедите смесь. С помощью этой смеси вы можете массировать кожу головы. Оставить на 15-20 минут, а затем смыть теплой водой.
Рекомендуем вам: Льняная вода устранит выпадение волос быстро и просто! Вот как правильно её применять!
