Выбросьте из головы эту привычку — жалеть себя!
Это вообще не несет ничего положительного в вашу жизнь. Наоборот, доставляет еще больше проблем.
Я не знаю, где корни этой злой привычки берут свое начало, но мне кажется, что все, хоть единожды, в своей жизни поддавались ее влиянию. Бросил парень — заесть пирожком, лень — проваляться день в диване, болит ножка или ручка — забыть на месяц о тренировках.
Выполняйте тренировки регулярно и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ