Мы все знаем, что кушать фрукты очень полезно. Однако, не все знают, что употребление фруктов после еды будет бесполезным! Читайте и Вы узнаете почему!
Кушать фрукты перед едой будет стимулировать функцию детоксикации нашего тела, и вы получите необходимую энергию, будете стимулировать свой метаболизм и получите заряд необходимой энергии на весь день!
Что происходит, когда вы едите завтрак, а затем порцию свежих фруктов?
Фрукты, как правило, попадает прямиком в кишечник, однако завтрак, который вы только что съели помешает впитать все полезные вещества. Итак, пища, которую вы съели, будет гнить, бродить и превращаться в кислоту. Вы хотите это?
Когда фрукты перемешиваются с остальной едой в вашем живот, то все превращается в большой шар из протухших продуктов. Поэтому старайтесь употреблять фрукты перед едой!
Ничего не случится, если вы съедите порцию фруктов на пустой желудок.
Плоды реагирует с другими пищевыми продуктами, это вызывает вздутие.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
