Продукты, которых следует избегать, если у вас нет желчного пузыря:
1.Жареные продукты.
Жареные продукты, прежде всего, содержат много масла. Без желчного пузыря ваш организм не сможет полноценно его переработать и жир будет накапливаться.
Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
2.Жирные продукты.
Все продукты, которые насыщенны жирами стоит исключить из вашего рациона, а также в эту категорию можно отнести такие продукты, как гамбургеры, пицца, бекон, большинство сыров, соусы, жирное мясо…
3.Растительные масла.
Растительные масла содержат высокомолекулярные жирные кислоты Омега-6, если в вашем организме нет баланса между Омегой-6 и Омегой-3, то ваше тело не сможет бороться с воспалением. Масла, которых следует избегать:
- Соевое масло.
- Подсолнечное масло.
- Масло канола.
- Сафлоровое масло.
- Рапсовое масло.
- Кукурузное масло.
Продолжение на следующей странице:
