Рецепт!
Ингредиенты:
- Эвкалипт (5 листьев).
- Тертый имбирь (2 столовые ложки).
- Листья мяты (5 единиц).
- Минеральная вода (1 стакан).
Процедура:
Во-первых, смешайте ингредиенты, доведите их до кипения и как только смесь начнет кипеть выключаем огонь.
Во-вторых, после полного охлаждения поместите отвар в холодильник, чтобы наш компресс был более эффективным.
Используйте полученную жидкость для компрессов.
Кстати, компресс нужно держать 30 минут и вы почувствуете облегчение боли.
Также вы можете нанести эфирные масла для облегчения боли.
Кстати, ещё один способ борьбы с болью – это пища!
Употребляйте продукты, богатые витамином B6, например:
- коричневый рис,
- картофель,
- куриная грудка,
- зеленые овощи,
- бананы.
Все эти продукты будут способствовать облегчению симптомов синдрома кистевого туннеля.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Эти напитки мгновенно улучшают кровообращение, очищают кровь и сосуды!
