Этой мазью необходимо мягко растирать больной сустав 1 раз в день перед сном. После нанесения мази укутайте сустав и оставьте действовать на ночь. Эта мазь имеет мощным согревающим эффектом и для облегчения боли достаточно всего 5 процедур.
Компрессы из желтой глины:
Натуральная желтая глина ценится из-за большого наличия целебных минералов, которые легко проникают в очаг воспаления и снимают боли.
Из порошка желтой глины и небольшого количества теплой кипяченой воды приготовьте смесь густой консистенции и нанесите ее толстым слоем на болезненное место. Закрепите смесь пищевой плёнкой и утеплите, оставьте компресс на ночь, утром смыть тёплой водой.
Такие компрессы рекомендуют повторять на протяжении 7-ми дней, затем можно делать их целью с профилактики 2 раза в неделю.
В этом видео доктор Попов покажет супер упражнение для снятия болей в коленных суставах.
Также это упражнение поможет излечить от самых тяжелых и запущенных болезней суставов.
