Мука из льняного семени невероятно уникальный и очень полезный продукт, который избавит вас от лишнего веса и проведет очистку пищеварительной системы. Она обладает большим количеством клетчатки, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими целебными веществами, которые помогут очистить и укрепить ваш организм. Мы представляем вам рецепт эффективного напитка на основе льняной муки.
Придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
[sociallocker id=»6735″]
Напиток на основе льняной муки: очищения и оздоровление
Необходимо одну чайную ложку льняной муки залить половиной стакана чуть теплой кипяченой воды, дать немного остыть и настояться (5-10 минут) после чего еще половину стакана, но уже горячей воды (но не кипяченой). После того, как настой остынет, следует добавить в него чайную ложку натурального меда.
Принимать целебное средство следует по одному стакану, за пару часов до сна.
Кроме того, для общего оздоровления и укрепления организма вы можете добавлять небольшое количество льняной муки в повседневную пищу: супы, выпечку, завтраки. Также, полезен другой целебный напиток на основе льняной муки и кефира.
[/sociallocker]