Ингредиенты:
лимоны и апельсины
Приготовление:
Срежьте цедру с лимонов и апельсинов и поместите на тарелку. Оставьте цедру в теплом месте до полного высыхания.
Когда она будет полностью сухая, поместите её в чашу блендера и измельчите до порошкообразного состояния.
Храните полученный порошок в стеклянной банке с крышкой в холодильнике.
Рекомендуется употреблять не более 3 чайных ложек в день.
Используйте этот порошок, добавляя в соки, десерты, чаи, салаты и т.д.
В дополнение к своим лечебным свойствам, цитрусовый порошок делает блюда более вкусными, ароматными и яркими.
Предлагаем вам узнать зачем замораживать лимоны и почему это стоит делать всем!
