Подготовка:
Очистите яблоко и измельчите его с помощью блендера. Смешайте все ингредиенты, без семян Чиа, и перемешайте. Налейте напиток в стакан и добавьте семена Чиа, хорошо перемешайте, пока семена Чиа не увеличатся. Употреблять средство нужно тогда, когда оно свежее, и желательно утром натощак.
В то время, когда вы пьете Лекарство, вы должны иметь в виду, что богатая клетчаткой пища призывают сильную жажду, поэтому убедитесь, что вы держите свой организм хорошо увлажненным.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
