Новый Взгляд На Финики!

1595

Почему-то финикам не уделяют такое внимание, как кураге или изюму. Хотя они обладают целым набором полезных веществ. Их рекомендуют употреблять тем, кто сидит на диете, вместо сладостей. Финики очень хорошо утоляют голод.

Так же финики способствуют умственной деятельности и увеличивают производительность мозга более, чем на 20%.

Десять фиников в день способны удовлетворить суточную потребность человека в меди, сере и магнии.

По своим питательным, диетическим и лечебным свойствам финики приравниваются к злакам. Они полезны взрослым, детям, беременным женщинам. Свежие финики добавляют во многие блюда – фруктовые салаты, сдобные булочки, домашнее печенье, пироги и торты. Из фиников вырабатывают финиковый мед, сахар, алкогольный финиковый сок, из сердцевины дерева – пальмовую муку. Свежие финики хорошо сохраняются в холодильнике. Финиковый сахар гораздо полезнее для организма, чем тростниковый или свекольный.

Ешьте полезности и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

[sociallocker id=»6738″]

[/sociallocker]