Подготовка:
Вскипятите воду в кастрюле. После того, как вода закипела, выключите плиту. Положить рубленные или измельченные листья орегано в банку и добавьте к нему масло. Ставим банку в горячую воду приблизительно на 5 до 10 минут, чтобы масло нагрелось, ведь тепло помогает душице освободить ее природные жидкости и масла. Поставить банку на солнечное окно на несколько дней, а затем убрать настаиваться еще одну-две недели в холодильнике. Встряхивать банку каждый день, масло должно стать темно-коричневого цвета, затем процедить масло и положить его в чистую, продезинфицированную банку. Хранить масло в темном, прохладном месте (можно в холодильнике).
Масло орегано следует принимать в малых дозах (4-6 капель в течение всего 7-10 дней). Душица является одной из самых мощных трав, выгоды от которой, как известно, эффективно способствуют укреплению здоровья.
Будьте внимательны, при выборе правильного (безопасного) вида орегано, ведь видов этого растения очень много и не все они одинаково полезны!
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
