Кроме того, я перестала испытывать потребность в кофе. У меня больше энергии и я почувствовала себя счастливой.
Я обычно использую половину свежего лимона и чайную ложку натурального меда в классической чашке. Для приготовления этого напитка, во-первых, нужно вскипятить воду и охладить немного, так что мед мог раствориться.
Теперь влейте лимонный сок и пейте этот напиток сразу после пробуждения. Обратите внимание, что иногда лимонный сок может быть более или менее кислым, поэтому если лимон слишком кислый, не стесняйтесь добавить дополнительно мед в этот напиток для улучшения вкуса.
Кроме того, если половина лимона слишком много для вас, то, в самом начале, вы можете использовать четверть лимона, пока вы не привыкнете к нему «.
Вы, конечно, слышали о удивительные преимущества для здоровья, предлагаемых этим напитком. Мы будем раскрывать некоторые из них:
Стимулирует пищеварение
Мед является сильным антибактериальным средством, которое борется с бактериями и, таким образом, предотвращает инфекции. Он также стимулирует выработку слизи в желудке и очищает организм от всех накопленных токсинов и отходов.
С другой стороны, лимон помогает усвоению питательных веществ в организме, так как он стимулирует выработку желчи печенью, и, таким образом, помогает лучшму расщеплению пищи.
Предотвращает инфекции
Этот напиток улучшает функцию толстой кишки, улучшает пищеварение и предотвращает проблемы с пищеварением. Он также действует как мощный природный диуретик, выводит токсины из организма, очищает мочевыводящие пути.
Улучшает качество кожи
Лимон очищает кровь, помогает выработку новых красных кровяных телец и улучшает внешний вид кожи. Потребление этого напитка поддерживает выработку коллагена в коже и обеспечивает эластичность.
Следовательно, лимонная вода обеспечит многочисленные преимущества для здоровья для здоровья, и его потребление улучшит внешний вид и здоровье.
