Содержание натрия — натрий — один из минералов. Гималайская соль им богата. Хотя натрий считается плохим из-за его связи с обработанными пищевыми продуктами, правда состоит в том, что необработанный натрий необходим нашему организму.
Он обладает способностью регулировать объем крови и кровяное давление, а также контролировать сокращения мышц, функции сердца и нервные передачи. 1500-2300 мг — рекомендуемое ежедневное потребление натрия для женщин и мужчин в возрасте от 9 до 50 лет; 1 чайная ложка гималайской соли содержит 400 миллиграмм.
Детоксикация — несмотря на то, что он традиционно потребляется с пищей, впечатляющий минеральный профиль гималайской соли отлично подходит для внешней детоксикации.
Кроме того, гималайская соляная ванна также очень полезна; Содержащиеся в ней минералы и отрицательные ионы могут легко проникать в кожу, вызывая детоксицирующий и очищающий эффект, тем самым омолаживая вашу кожу.
Гималайская соль также оказывает положительное воздействие на наш воздух.
Это подтверждается тем фактом, что все солидные лампы изготовлены с использованием гималайской соли, а не морской соли или поваренной соли; Отрицательные ионы, которые он содержит, связываются с положительными ионами в воздухе, нейтрализуя и очищая его от загрязняющих веществ.
Советы по покупке
Гималайскую соль можно купить практически в любом магазине здоровой пищи или в Интернете. Обычно продается мелкое или крупное зерно.
Мы рекомендуем мелкозернистую гималайскую соль, потому что маленькие кристаллы легче включать в большинство приемов пищи.
Покупая соль, убедитесь, что она имеет розовый цвет. Это знак того, что соль богата полезными ископаемыми!
