И напоследок сядьте с ровной спиной и сильно напрягите мышцы подбородка, при этом запрокидывая голову назад. Несмотря на сильное сопротивление, сделайте это как можно дальше и замрите на 10-15 секунд. Затем расслабьтесь и повторите упражнение 10 раз.
Делайте эти упражнения каждый день и уже через неделю заметите первый результат. Благодаря ним подтянется кожа лица, исчезнет второй подбородок и шея сохранит свою молодость на долгие годы. И это самый лучший повод одевать блузки с шикарным декольте и не бояться выглядеть глупо.
