Сахар и соль являются зарядкой клеток: глюкоза является топливом для митохондрий в то время, как баланс натрия в межклеточных жидкостях обеспечивает правильное дыхание и выработки энергии.
Сахар даёт сигнал организму, чтобы остановить производство гормонов стресса. Соль удерживает гомеостатические состояние, в котором адреналин находится под контролем все время.
Как сделать сонную пыль?
Ингредиенты:
5 столовых ложек тростникового сахара
1 столовая ложка морской соли
Сделайте смесь из этих ингредиентов и положить его в маленький контейнер для того, чтобы встряхнуть его хорошо. Отношение должно быть 1: 5 соль с сахаром. Поместите его рядом с вашей кроватью, так что вы можете употреблять его немедленно.
Положите половину или одну чайную ложку этой смеси под язык и подождите пока он не растворится. Он будет получать в кровь в ближайшее время.
Вы заснете снова без проблем.
