Исследования показали, что лимонная цедра содержит Salvestrol Q40 и лимонен, что делает его превосходным средством для устранения токсинов и канцерогенных веществ из организма.
Кроме того, это вещество обладает способностью бороться с уже развитыми аномальными раковыми клетками в организме. Флавоноиды — это еще один ингредиент, содержащийся в лимонной цедре, которые, как доказано, подавляют деление этих клеток. Лимонная цедра чрезвычайно эффективна в предотвращении и борьбе с раком молочной железы, толстой кишки и кожи.
Когда дело доходит до улучшения и поддержания здоровья костей, витамин С, содержащийся в лимонной цедре, имеет решающее значение. Некоторые из заболеваний, которые можно предотвратить при употреблении лимонной цедры, — это остеопороз, воспалительный полиартрит и ревматоидный артрит.
Лимонная кожура содержит флавоноиды полифенола, которые помогут снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП). В дополнение к этому, цедра также содержит витамины B и C, которые обладают способностью чистить кровеносные сосуды. Это защитит вас от заболеваний, связанных с высоким кровяным давлением, включая диабетическую болезнь сердца и сердечные заболевания.
Ингредиенты:
1 лимон
2 литра воды
Мед (по желанию)
Приготовление:
Первый шаг — тщательно промыть лимон, затем поместить его в тёплую воду с пищевой содой (на один литр воды достаточно 1 чайной ложки соды).
Разрезать лимон пополам и выдавить сок. Затем поместите кожуру в емкость, наполненную водой, и кипятите её около 3 минут. Затем дайте ей остыть в течение 10 — 15 минут, а затем удалите лимонную кожуру. Следующий шаг — добавьте выжатый лимонный сок, перемешайте и перелейте в чистую стеклянную ёмкость.
По вашему выбору вы можете добавить мед или стевию. Храните в холодильнике.
Рекомендуется употреблять этот напиток утром натощак, а также между приёмами пищи.
Примечание: употребляйте этот напиток всегда тёплым.
Рекомендуем вам также: Я пила теплую воду с лимоном и медом 365 дней! Результаты оказались невероятными!
