Напиток с мощным противовоспалительным действием от боли и усталости! Рецепт

2867

Рецепт рассчитан на 2-3 порции.

А также рекомендуется употреблять на голодный желудок перед завтраком или между приёмами пищи. Пить сразу после приготовления.

Ингредиенты для смузи

2 средних апельсина, очищенные и нарезанные

1 стакан воды

3 столовых ложки кунжута и/или миндаля и/или грецких орехов

1 столовая ложка семян льна или чиа

½ чайной ложки цейлонской корицы

¼ чайной ложки куркумы

Щепотка красного острого перца

щепотка пчелиной пыльцы

немного меда, по желанию

Поместите все ингредиенты в блендер. Смешайте до однородного состояния.

А также рекомендуем вам: Необыкновенные свойства пчелиной пыльцы, а также 10 рецептов для ее применения!

ИСТОЧНИКисточник