Лимон
Принимая во внимание количество витаминов и минералов, которые этот плод имеет, его потребление благотворно для всего организма. Его антиоксидантные и антибактериальные свойства помогают бороться с свободными радикалами, вирусами и хроническими заболеваниями, которые снижают уровень нашего здоровья.
Ананас
Этот фрукт содержит высокие уровни витамина С, марганца, антивирусных веществ, антиоксидантов и имеет противовоспалительные свойства. Благодаря этим компонентам ваше тело будет полностью защищено от любых бактерий и инфекций, они также активизируют работу всех органов тела, укрепляет кости и помогает вам быстро сбросить лишний вес.
Имбирь
Один из лучших союзников для ускорения процесса пищеварения и обмена веществ, поэтому это отличный способ похудеть, детоксифицировать организм на общем уровне и обеспечить стабильное здоровье в течение длительного периода времени.
Ингредиенты:
1 средний ананас
1 столовая ложка тертого имбиря
2 лимона
4 столовые ложки меда
Возьмите ананас, удалите кожуру и нарежьте на мелкие кусочки, затем поместите его в блендер, добавьте все ингредиенты в указанных количествах и перемешайте до однородного состояния. Если вы видите, что напиток слишком густой, вы можете добавить немного очищенной воды.
Как только вы получите полностью однородную смесь, вылейте её в банку или контейнер с плотной крышкой. Храните в холодильнике.
Сироп следует употреблять 2-3 раза в день в количестве 2 столовых ложек.
Вы быстро избавитесь от симптомов простуды, гриппа, ангины, кашля, укрепляя при этом иммунную и нервную систему и предотвращая другие виды заболеваний в будущем.
Если у вас гипертония, то исключите имбирь из рецепта.
Рекомендуем вам: Аюрведический рецепт целебного напитка против простуды, ангины, боли в суставах, в также улучшает зрение, память, иммунитет!
